Letzten Sonntag habe ich es, trotz frühmorgendlicher Orientierungslosigkeit aufgrund des vorabendlichen Motorjesus Konzerts, noch auf beachtliche 21,2 Km gebracht ;)
Wird langsam wieder...
Immerhin das zweite Mal innerhalb von 3 Wochen eine Strecke über 20 Km.
Kommendes Wochenende sollte die 25 Kilometer Marke mal wieder geknackt werden.
In dieser Woche ist noch ein Tempo-Dauerlauf und eine Intervall-Einheit geplant.
Damit habe ich ja glücklicherweise nicht so viele Probleme, wie mit den langen Einheiten.

Meld' mich wieder.